タイ古式療法とは、今から"約2500年"も前にインドから仏教とともにタイへ伝わり、とても歴史の深いものとなっています。修行僧の健康と瞑想のために、プラーナ理論(タイ語で"セン"と呼ぶエネルギーライン)に基づくヨーガの技法を組み合わせたもの「ダブル・ヨーガ（二人で行なうヨガ）」と呼ばれる療法が編み出され、タイ人には「気持ちの良い（サバーイ）瞑想」とも言われています。
タイ古式の働きとしては、ストレッチ、実用的なヨガのエクササイズを組み合わせることで、全身の機能を整え、緊張や乱れのないリラックスした精神状態を作ります。
肩こり、腰痛をやわらげ、柔軟性の向上を目指します。

こんにちは。タイ古式療法CHAKRA（チャクラ）の金井です。
チャクラでは、タイ古式独特のストレッチで、コリ固まった筋肉をゆっくり伸ばすことで、肩の凝りや腰の疲れなどをほぐしたり、足裏を刺激して全身の血行促進、冷えやムクミ対策など、日頃のストレスを感じやすくなっている心身に気持ち良い施術を行なっています。
ルーム内はタイの雰囲気を味わって頂けるような小物やBGM、施術後には心もリラックスする温かいお茶もご用意しております。
また、タイ古式は「二人で行なうヨガ」とも言われているように、受けていただく側だけでなく、それを行なう側もストレッチしている状態＝お互いに伸ばし合いをしているので、一石二鳥の素晴らしい施術法なのです!!
普段、自分では伸ばしにくい筋肉のストレッチや、ゆっくりとした呼吸・リズムで心身ともに上質な癒しの時間を、是非チャクラで過ごしてみませんか？
心よりお待ちしています。